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철분제 꼭 먹어야 할까?… 격일 섭취시 흡수 최적화
철분 보충제가 피로를 완화시켜준다고 들었다. 나도 복용을 시작해야 할까? 철분 결핍성 빈혈이 있는 경우에는 철분 보충제를 복용해야 한다. 하지만 나는 환자들에게 다음과 같은 팁을…
[2024-05-20]
설증혁 회장 ‘우리민족교류협회’ 지회장 임명
오렌지 샌디에고 민주평통의 설증혁 회장이 최근 ‘우리민족교류협회’ 송기학 이사장으로부터 OC샌디에고 지회장으로 임명 받았다. 설증혁 회장(왼쪽)이 송기학 이사장으로부터 위촉장을 …
[2024-05-20]글로벌 어린이재단 OC지부, 자선 골프대회
전 세계 국가적, 사회적 위험에 처해서 굶주리는 어린이들을 돕는 ‘글로벌 어린이 재단 OC지부’(GCF, 회장 줄리엣 이)가 내달 3일 풀러튼에 있는 코요테 힐스 골프 코스(14…
[2024-05-20]
풀러튼, 원주시 상호 우호 증진
와 시의회 의원 등 10명으로 구성된 원주시 방문단이 문화, 교통, 상하수도 관련 공무원 해외 연수차 지난 15일 풀러튼 시를 방문해 프레드 정 부시장과 만나 두 도시의 우호 증…
[2024-05-20]풀러튼 커뮤니티센터 매주 수 파머스 마켓
풀러튼 커뮤니티 센터(340 W. Commonwealth Ave)에서 매주 수요일 오전 8시 30분부터 오후 12시 30분까지 파머스 마켓이 열린다. 비 영리 단체인 풀러튼 공인…
[2024-05-20]‘인터 CP 인터내셔널’ 북미주 선교 캠프 주최
‘인터 CP 인터내셔널’(InterCP International)은 7월 2일(화)-7월 5일(금) 온타리오 컨벤션 센터(2000 E. Convention Center Way O…
[2024-05-20]
부에나팍 경찰국 한인 경관 6명 근무
“범죄 예방 많은 도움 되었어요”오렌지카운티 한인 상공회의소 (회장 짐 구)는 지난 15일 오전 11시에 부에나 팍 시티, 경찰서의 협조로 엘러스 이벤트 센터 헤리티지 홀에서 프…
[2024-05-20][특별 칼럼] 섹스, 거짓말 그리고 인과응보
법률 전문가들은 기업 장부 조작 혐의와 관련한 도널드 트럼프 전 대통령의 형사재판에서 오랫동안 그의 ‘청부 해결사’ 역할을 담당했던 마이클 코언이 검찰 측의 ‘핵심 증인’이 될 …
[2024-05-20]프랑스를 선택하세요
“오늘 신기록이 깨집니다. 150억 유로 투자, 1만 개 일자리 창출. 이것이 2017년부터 진행된 개혁의 결실입니다.”에마뉘엘 마크롱 프랑스 대통령이 이달 13일 자신의 X(옛…
[2024-05-20]소가 웃는다
정신질환자가 경찰의 총에 사망하는 사건이 미 전국에서 점차 늘어나는 추세이다.2022년 3월4일 고등법원 판사는 캘리포니아 H 경찰관이 샌프란시스코 교외에서 정신질환을 앓고 있는…
[2024-05-20]R여사를 기대하다
나이가 나이니만큼 친구들을 만나서 나누는 대화의 주제가 자연스레 자녀의 근황을 넘어서 혼인한 자녀의 배우자 즉 며느리나 사위, 사돈들까지를 아우른다. 몇 년 전부터 주변인 자녀들…
[2024-05-20]
바이든과 관세
중국산 제품들 관세내가 저 사람보다 더 강해요!펜실베니아 / 미시간 / 위스콘신
[2024-05-20]광폭행보의 푸틴, 그 까닭은…
숨 돌릴 틈도 없이 바쁘다. 러시아의 푸틴이 보이고 있는 최근 행보 말이다.대통령 5선에 성공, 그 집권 5기 취임식이 열린 날이 5월 7일이다. 그리고 한 주도 못돼 쇼이구 국…
[2024-05-20]
SAT·ACT 시험 점수 제출 의무화 대학 증가
코로나 팬데믹의 영향으로 대학입학표준시험 진행에 어려움이 발생했을 때 많은 대학이 시험 점수 제출을 선택 사항으로 변경하거나 아예 폐지했다. 그러나 당시 일부 대학은 변경이 일시…
[2024-05-20]
미국 대학이 성적 말고 더 중요하게 보는 것
초등학교부터 고등학교를 졸업할 때 까지, 심지어는 대학에 다닐 때도 부모들은 교육 하면 먼저 떠오르는 것이 ‘공부’다. 그런데 교육에 새로운 변화의 바람이 분다. 2023년 하버…
[2024-05-20]
인생 진로 결정할 전공 선택, 대학 선택보다 중요
진학할 대학을 결정하는 것은 인생에 있어서 중요한 결정 중 하나다. 그런데 대학 선택보다 더 중요한 것이 어느 전공을 선택하느냐다. 어느 전공을 선택하느냐에 따라 인생 진로가 결…
[2024-05-20]
국제 유학생 신분도 재정보조가 가능하다
해외에서 미국대학에 유학을 오는 국제학생들의 재정보조가 가능한지를 문의하는 경우가 빈번하다. 재정보조 지원을 받을 수 있는 신분은 학생신분이 미영주권자나 시민권자이어야만 한다. …
[2024-05-20]
중학생을 위한 과외 활동의 조언
대학 입시는 물론 고교 입시에 있어서도 과외 활동은 다른 지원자들과 차별화를 위해 중요한 요소가 된다. 학생들을 지도함에 있어 고등학생들은 과외 활동에 대한 조언이 그다지 어렵지…
[2024-05-20]
의사 부족에도 메디컬 스쿨 입학 어려운 이유
2023년 가을 ‘미국의사협회’(AMA)의 닥터 제시 에런펠드 회장은 ‘전국 프레스클럽’에서 연설을 하면서 미국 전역에서 의사가 부족하다고 강조했다.갑작스런 사고를 당한 후 앰뷸…
[2024-05-20]레버쿠젠, 분데스리가 첫 무패 우승 위업
독일 프로축구 바이어 레버쿠젠이 분데스리가 사상 첫 무패 우승의 위업을 달성했다.사비 알론소 감독이 지휘하는 레버쿠젠은 19일(이하 한국시간) 독일 레버쿠젠의 바이아레나에서 끝난…
[2024-05-20]
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오피니언
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‘2026 월드베이스볼클래식’(WBC) 8강전 경기를 앞둔 한국 야구대표팀 선수들이 12일 플로리다 마이애미 FIU 베이스볼 스타디움에서 훈련…
선천적 복수국적‘맹점’… 한인 2세들만‘차별’
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