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하루 4시간만 자도 건강 유지된다
인간은 하루 8시간 정도 충분히 자야 건강을 해치지 않는 것으로 알려져 있다.과학자들은 만성적인 수면 부족이 여러 가지 신경 퇴행 질환을 일으킬 수 있다고 경고한다. 그런데 수면…
[2022-03-19]의학카페-“자궁경부암 예방 HPV 백신, 1회로 충분”
자궁경부암을 예방하는 인유두종 바이러스(HPV: human papilloma virus) 백신은 2~3번 맞아야 완결된다. 그러나 한 번 접종으로도 충분하다는 연구 결과가 나왔다…
[2021-12-01]■의학카페 “고혈압 환자의 3분의 1 약으로 혈압 조절 안…
고혈압으로 혈압약을 복용하고 있는 사람의 3분의 1은 혈압 관리가 안 되고 있다는 연구 결과가 나왔다.럿거스 대학 보건·보건의료정책·노화 연구소의 아유시 비사리아 공중보건학 교수…
[2021-10-01]“코로나 감염 수용체, 흡연자가 훨씬 더 많다”
최근 신종 코로나바이러스 감염증(코로나19)의 고위험군에 추가된 흡연자가, 비흡연자보다 쉽게 이 바이러스에 감염되는 이유를 캐나다 과학자들이 밝혀냈다.흡연자나 만성 폐쇄성 호흡기…
[2020-04-14]“코로나19, 에이즈처럼 인체 면역세포 파괴”
신종 코로나바이러스 감염증(코로나19)이 인체 내 면역세포를 파괴할 수 있다는 연구 결과가 나왔다고 홍콩 사우스차이나모닝포스트(SCMP)가 12일 보도했다.SCMP에 따르면 상하…
[2020-04-13]피부에 붙이는 패치형 백신 등장
피부에 붙이는 패치 형태의 코로나19 백신이 개발됐다. 백신은 손가락 끝(핑거팁) 만한 크기로 피부에 붙이는 패치 형태다. 동물시험결과 바이러스를 중화시키기에 충분한 양의 코로나…
[2020-04-07]“발열·호흡곤란 땐 테스트 받아야… 80%는 치료없이 회복…
코로나19 감염 사례가 매일 급증하면서 몸이 조금만 이상해도 코로나19 감염을 의심하게 된다. 자신이 코로나19에 걸렸는지 판단하려면 정확한 확인법과 함께 대처법도 알아둬야 한다…
[2020-04-03]흡연자 악화위험 14배… 예후도 안 좋아
평소 담배를 피우는 사람이 코로나19에 걸리면 건강 상태가 더욱 나빠질 수 있다는 분석이 나왔다. 중국에서는 흡연자의 이런 위험이 비흡연자보다 14배나 높다는 연구 결과도 제시됐…
[2020-03-24]젊은층도 감염·치사율 높아‘위험’
신종 코로나바이러스 감염증(코로나19) 확산을 막기 위한 이동제한, 영업중단, 휴교령 같은 극약처방에도 일부 청년층이 이를 무시하는 행태를 보이면서 경고의 목소리가 높아지고 있다…
[2020-03-24]마늘·자외선·염소등 코로나 효과는 없어
코로나19의 확산으로 각종 민간요법이 대두되며 세계보건기구(WHO)가 효과가 있는 것으로 오인하기 쉬운 것들을 소개했다.전염병이 돌 때면 폭설이 모든 것을 덮었으면 좋겠다는 마음…
[2020-03-11]아미노산 ‘페닐알라닌’ 장 미생물에 분해되면 심혈관 질환 …
필수 아미노산의 하나인 페닐알라닌은 여러 음식물에 들어 있다. 각종 식물은 물론 동물의 단백질 섭취원인 육류와 대두 등에서도 발견된다.이 페닐알라닌이 장의 미생물에 의해 분해되면…
[2020-03-09]채소 항산화물질 함유 취나물-케일-미나리 순
각종 채소들의 항산화물질 함량을 조사한 결과 취나물의 항산화물질 함유율이 가장 높은 것으로 나타났다. 경기도 보건환경연구원은 지난해 8~12월 소비가 많은 채소류 39개 품목 등…
[2020-03-07]산모에 미역국 좋다지만 하루 2번이면 충분해요
식품당국이 산모가 미역국을 과다하게 먹으면 요오드를 적정량 이상 섭취하게 될 수 있다고 경고하고, 하루에 2번 정도만 먹을 것을 권고했다.요오드는 갑상선호르몬 생성에 필수적인 영…
[2020-03-03]‘소식하면 장수’과학으로 입증됐다
‘몸의 염증을 완화하고, 노화 질환의 발병을 늦추고, 오래 살려면 적게 먹어라’미국 소크 연구소 과학자들이 27일 과학 저널 ‘셀(Cell)’에 발표한 논문의 결론이다. ‘소식(…
[2020-03-02]“1년내 세계인구 40~70% 코로나19 감염 우려”
하버드대의 한 전염병 전문가는 신종 코로나바이러스 감염증(코로나19)이 1년 내 전 세계 인구의 40~70%를 감염시킬 것이라고 경고했다.애틀랜틱에 따르면 마크 립시치 하버드대 …
[2020-02-26]섬유질·채소 많이 섭취 허혈성 뇌졸중 위험↓
현재 뇌졸중은 세계적으로 질병 사망 원인 2위에 올라 있다. 뇌졸중은 크게 허혈성과 출혈성 두 종류로 나뉘는데 허혈성 뇌졸중이 85%로 훨씬 더 많다.평소 섭취하는 음식물에 따라…
[2020-02-26]“피부질환 건선 환자 암 위험 21% 더 높다”
만성 피부질환인 건선(psoriasis)이 암 위험 증가와 연관이 있다는 또 하나의 연구결과가 나왔다.건선은 피부의 각질 세포가 너무 빨리 자라 각질층이 비정상적으로 두꺼워지는 …
[2020-02-22]한인 무보험자 위한‘위케어 헬스페어’ 2월 검진
뉴욕한인간호사협회(회장 박상희)와 뉴욕한인의사협회(회장 이현지)가 공동 개최하는 한인 무보험자들을 위한 위케어 헬스페어 2월 검진이 오는 24일 오후 6~8시 퀸즈 크로싱몰(13…
[2020-02-21]모유가 아기 성장 촉진 비만·천식 예방 도움도
모유는 아기의 성장을 촉진하고, 유아기가 지난 뒤에도 비만, 천식 등의 예방에 도움이 되는 것으로 알려졌다. 하지만 모유의 어떤 성분이 어떻게 작용해 이런 건강상의 이익을 가져오…
[2020-02-21]유방암 예방연구 참여 한인 참가자 모집
뉴욕시립대 헌터칼리지 간호대학과 뉴욕한인봉사센터(KCS) 공공보건부가 공동 진행하는 유방암 예방 연구에 참여할 한인 참가자를 모집한다.뉴욕주 보건국의 지원으로 진행되는 이번 연구…
[2020-02-20]
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한국범죄회보서(?) 질문있습니다
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캐나다 영주권을 신청하려고 하는데, 한국의 범죄회보서라는 걸 받아오라고 하네요.지금 한국에 들어갈 수 없는 상황인데, 이거 한국으로 입국 안 하고 받을 수 있는 방법이 없나요?
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유효기간 지난 Stimulus ch…
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현재 한국에 거주하는 미국시민권자 입니다 코로나 재난지원금 2차3차 수표600불과 1,400불 수표2장을 미국에들어가서 입금을 하려고 가지고있었는데 올해 못가게 될것같아 한국은행계좌로 입금하려고보니 유효기간이…
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운전 한글 필기시험
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한글 필기시험 바뀐것 한국말 너무어렵습니다. 한글 필기시험 한국인에 의해서 만들어 졌을텐데쉬운말도 많은데 어려운말은 고쳐졌으면 하는바램입니다 솔직이 미국에서 운젼면허증 쉬운말로 밥그릇이나 마찬가지인데 한글로 필기…
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오피니언
김종하 편집기획국장 다시 제노포비아를 경계한다
김영필 서울경제 뉴욕 특파원 [특파원 칼럼] ‘홉슨의 선택’ 직면한 연준
- 김 케이 임상심리학 박사
[전문가 에세이] 늙은 부모를 바라보는 일
정숙희 논설위원할리웃 보울, 100년
남상욱 경제부 차장 엄마라는 이름의 죄
최상석 성공회 워싱턴한인교회 주임신부 가정의 행복이 사회의 행복
민경훈 논설위원험난한 새 대통령의 앞길
안상호 논설위원대통령의 말
장수와 주거환경
지사별 뉴스
뉴욕시 개스값 연일 사상 최고치…5달러 눈앞
뉴욕시 개솔린 가격이 연일 사상 최고치를 경신하며 갤런당 5달러를 눈앞에 두고 있다. 미전국자동차협회(AAA)에 따르면 18일 현재 개솔린 평…
뉴욕시 한식당 위생상태 나빠졌다
“헉, LA행 항공료 1,100달러?”
“아내와 함께 여름에 LA 여행을 가려고 했는데 왕복 항공료가 1,100달러라고 해서 포기했어요.”센터빌에 거주하는 박 모씨는 코로나19 사태…
인플레시대 워킹맘 ‘딜레마’
[한사모 한국문화 쇼케이스·어워드나잇] “한국 문화의 흥과 멋 알려”
한국어사랑모임(한사모, 회장 이선령)이 지난 15일 2022 한국문화 쇼케이스 및 어워드 나잇을 개최, 훌륭한 퍼포먼스를 선보이며 한국 전통 …
베이지역, 가주에서 감염률 ‘최고’
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