New York
- 건강일반
임신부용 종합 비타민 일반 여성이 먹어도 될까
임신부가 먹는 비타민, 임신하지 않은 여성이 먹어도 좋을까? 임신부용 비타민은 종합비타민으로 임신한 여성 또는 임신을 준비하고 있는 여성들이 먹는다. 임신부용 비타민은 의사…
[2009-08-11]웰빙 필라테스 - Twist with Tera Band
타이거 우즈와 애니카 소렌스탐의 골프 컨디셔닝. 데이비드 듀발도 필라테스 예찬론자 중의 한 사람 이다. 필라테스가 골퍼들에게 효과적인 운동으로 자리잡은 이유는 몸 전체…
[2009-08-07]땀 ‘줄줄’ 악취 ‘풀풀’… 정말 땀나네
더운 여름철에는 땀이 많이 나는 것이 정상이지만, 땀이 너무 많이 나기 때문에 고민하는 사람들이 있다. 바로 다한증을 겪고 있는 사람들이다. 여름도 여름이지만 손발은 언제나 땀에…
[2009-08-04]어린이 건강 - 신종 독감
2009년 인플루엔자A(H1N1) 사태 또는 2009년 플루 팬데믹(2009 flu pandemic)은 2009년 3월부터 전파되기 시작한 A형 인플루엔자 바이러스 H1N1 아종…
[2009-08-04]남성도 ‘폐경기’ 겪는다
남성 폐경기, 정말 있는 걸까? 나이와 연관돼 남성에게도 찾아오는 호르몬 변화. 하지만 여성과는 다르다. 또 남성은 폐경기라는 단어보다는 남성 갱년기라는 말을 쓴다. 사실 ‘남성…
[2009-08-04]자궁 출혈·어지럼증 심하면 경구용 피임약 사용 중단해야
먹는 피임약(경구용 피임약)은 여러 피임법 중 가장 확실하며 편리한 피임법이다. 작용 원리는 여성호르몬인 에스트로겐과 프로게스테론이 뇌하수체와 시상하부에 작용, 배란이 일어나는 …
[2009-08-04]다이어트 하세요? 아침 꼭 챙겨 드세요 !
건강 전문가들은 아침식사는 꼭 거르지 말라고 조언한다. 특히 다이어트 하는 경우 아침식사는 필수. 그렇다면 왜 아침식사가 다이어트에 꼭 필요할까? 아침식사를 건강식으로 규칙적으…
[2009-08-04]웰빙 필라테스 - Squat with Ball
못생긴 여자는 용서해도 뚱뚱한 여자는 용서 못한다! 살을 뺀다는 것은 몸무게만 줄여서는 해답을 찾을 수가 없다. 체지방을 줄여야 아름다운 몸매, 건강한 몸매를 가질 수 있는…
[2009-07-31]진통제 알고 먹으면 약 모르고 먹으면 독
“진통제, 제대로 알고 드시나요?” LA 한인타운의 30대 직장인 엄모씨는 조금만 머리가 아프거나 피로하다 싶으면 습관적으로 타이레놀을 찾는다. “머리가 지끈거리고, 온몸이…
[2009-07-28]처방전 필요없는 약 구입할 때 성분명 꼭 확인을
#과용을 예방하려면 오버-더-카운터용 약물을 구입할 때는 성분 명을 꼭 확인해야 한다. 아세타미노펜이 얼마나 들어 있는지 확인해 과용이나 중복 복용을 미리 예방해야…
[2009-07-28]생활한방 - 기미
별 생각없이 늘 들여다보는 거울 앞에서 갑자기 생긴 얼굴의 기미를 보고 속상해 하시는 여자 환자분들이 많이 있습니다. 기미는 담갈색 혹은 진한 밤색의 뚜렷한 색소반이 생기는 피부…
[2009-07-28]밤마다 지도 그리는 아이…어쩌죠?
5세 이상 아동 10~15%가 야뇨증 혼내거나 창피 주면 스트레스 더해 잠자리 들기 전 꼭 소변보게 해야 밤마다 이불 적시는 우리 아이, 어떻게 예방할 방…
[2009-07-28]철원 유기농 쌀로 만든 ‘두루미 라이스 브랜’ 출시
내과의사 안우성 박사가 현미의 효능에 착안해 개발한 유기농 건강제품 ‘닥터 안의 두루미 라이스 브랜’(Dr. Ahn’s Durumi Rice Bran)을 출시했다. ‘두루미…
[2009-07-28]의학 칼럼 - 교정 치아
교정 치료란 치아 뿐아니라 얼굴의 불균형을 진단, 예방, 치료하는 치과학의 한 전문치료분야이다. 여러 고정성 또는 가철성 교정장치물들을 이용하여 치아와 잇몸 뼈를 움직여 …
[2009-07-28]치매 아내 돌보는 남편 스트레스 커 치매 잘 걸려
내 배우자가 치매면 나도 위험하다고? 최근 오스트리아 빈에서 열린 2009 국제 알츠하이머병회의에서 발표된 유타 주립대학 연구보고서에 따르면 치매에 걸린 배우자를 돌보는 남…
[2009-07-28]웰빙 필라테스 - Half Moon
해마다 새로운 다이어트 방법이 생겨나지만 전문가들은 역시 운동이 최고의 방법이란 걸 알고 있다. 하지만, 굳게 결심을 하고 운동을 한 뒤 밀려오는 강력한 식욕 때문에 고생한 …
[2009-07-24]여름 ‘불청객’ 모르면 당한다
땀·향수·화장품 냄새 모기 유혹 샤워·긴팔 옷·방충제로 공격 예방 물렸을 땐 씻거나 얼음팩하면 효과 # 모기가 좋아하는 먹잇감은 누구? 모기는 저녁부터 새…
[2009-07-21]태아 대기오염 노출땐 지능 손상
태아기 때 대기오염에 노출되면 지능지수(IQ)가 낮아질 수 있다는 연구결과가 처음 나왔다. 컬럼비아 아동환경건강센터(CCCEH)는 출생 전 대기오염에 노출된 아동이 그렇지 …
[2009-07-21]찬 비눗물로 씻어내면 덜 가려워
# 포이즌 아이비에 대한 앨러지 캠핑이나 야외 나들이를 할 때는 ‘포이즌 아이비’(poison ivy) 같은 독성식물에 특히 주의해야 한다. ‘포이즌 아이비’ ‘포이즌…
[2009-07-21]어린이 건강 - 아토피성 피부염
아토피성 피부염은 소아과 의사에 의해서 진단되어지는 가장 흔한 피부과적 질환 중의 하나이며 성인에게서도 자주 발견됩니다. 총 인구의 10~20%, 그리고 소아들의 15~25%에게…
[2009-07-21]
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이렇게까지 심각하다니, 청년들 취업난 백태…… - 2
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‘두쫀쿠 열풍’의 명과 암… 이름도, 레시피…
오피니언
정숙희 논설위원“3년은 너무 길다”
파리드 자카리아 워싱턴포스트 칼럼니스트 / CNN ‘GPS’ 호스트 동맹국을 경멸하는 대통령의 지도력
김동찬 시민참여센터 대표 [미국은 지금] 카이사르의 그림자가 어른거리는 미국
- 성영라 수필가 미주문협 부이사장
[수요 에세이] 질문을 깨우는 시간
- 김정곤 / 서울경제 논설위원
[만화경] 책방주인 이해찬
문태기 OC지국장 한인 정치력 신장 중요한 해
민경훈 논설위원‘러드 왕’과 AI 로봇
박홍용 경제부 차장 사라진 ‘아메리칸 드림’과 역이민
- 박영실 시인·수필가
[화요칼럼] 꿈꾸는 하모니
지사별 뉴스
5년만의 폭설·한파⋯후유증 속출
초대형 눈폭풍 ‘펀’(Fern)이 미 동북부 지역을 휩쓸고 지나간 이후에도 뉴욕과 뉴저지 일원에 폭설 후유증이 이어지면서 주민들의 불편이 뒤따…
한국산 제품 상호관세 15→25% 인상
최대 11인치 내렸다
워싱턴 지역에 한파와 함께 24일과 25일 이틀에 걸쳐 폭설이 내렸다. 기상국은 DMV(워싱턴DC, 메릴랜드, 버지니아) 전역에 26일 오후 …
“매일 4천만 갤런 오수 유입”
트럼프, 총격사망사건 초기대응 논란 국토장관 경질설 일축
도널드 트럼프 대통령은 27일 미네소타주 미니애폴리스에서 발생한 연방 요원의 30대 남성 총격 사망 직후 국토안보부의 ‘제 식구 감싸기식’ 초…
이정후, LA공항서 일시 구금후 풀려나
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