식욕 왕성한 계절 어떻게 대처 하나? 천고마비의 계절, 가을은 식욕이 왕성해지는 계절이다. 근사한 연말 모임을 위해 지금부터 체중감량을 목표하고 있다면 넘치는 식욕은 그야…
[2008-10-14]우리 나라 말로는 적절하게 표현할 수 없는 영어가 바로 스트레스라는 단어인 것 같다. 아마도 압박감 또는 긴장감 등이 가장 비슷한 말 같으나 아무래도 실감이 안 난다. 그러나 2…
[2008-10-14]면역기능 이상으로 신체 조직 파괴… 운동 중요 류머티즘성 관절염은 면역 이상으로 발생하는 ‘자가 면역성 질환’이다. 노화나 스트레스, 영양결핍 등 다양한 원인에 의해 면역…
[2008-10-14]면역성 약한 어린이·임신부 살모넬라·원두 균 감염 질병 유발 최근 개나 고양이 등 전통적인 애완동물이 아닌 이구아나, 거북등 비전통적인 애완동물이 점점 인기를 끌고 있는 …
[2008-10-14]한 번 유산하면 차후 임신 때 임신합병증과 조산 위험이 높아진다는 연구결과가 나왔다. 영국 애버딘 대학의 소히니 바타차리야 박사는 임신경력이 있는 여성 3만3,000명의 기…
[2008-10-10]멜라민 파동, 미국에선 안전한가 ‘내 아기에게 가장 안전한 음식을 먹이고 싶다’는 세상 모든 엄마들의 소망일 것이다. 최근 중국에서 발생한 멜라민 분유사태는 이곳 미주지역에…
[2008-10-07]연세가 지긋하신 환자들이 주로 많이 호소하는 통증 중 하나가 좌골 신경통입니다. 그러나 이것은 정확한 병명이 아니고 다리 쪽으로 오는 통증을 일컫는 일종의 증상의 표현입니다. 좌…
[2008-10-07]체중감량 위해 꼭 체크해야 할 일 다이어트를 하다 보면 드는 생각 하나. “많이 먹는 것도 별로 없는데, 왜 살이 찔까?” 과체중, 비만, 복부비만 등 살 때문에 고민인 한…
[2008-10-07]물·섬유소 많이 먹어라 지방·가공식품 피하고 걷기 등 규칙적인 운동 변비가 병은 아니라지만 변비가 만성화 되면 고통스러워하는 사람들이 많다. 변비 역시 예방이 중요…
[2008-10-07]철분 결핍 면역력 떨어지고 성장발달 저해 6개월 이후부터 이유식 통해 영양 공급을 쇠고기·채소·해조류·칼슘 함유 멸치 도움 세리토스에 거주하는 김모 주부(32)는 …
[2008-10-07]의학 카페 심장마비와 뇌졸중으로 인한 사망을 절반 줄일 수 있는 ‘복합알약’ 실험이 이번 주 영국에서 착수될 예정이라고 일간 가디언 인터넷판이 29일 보도했다. 신문에…
[2008-09-30]올리브유·생선·와인·야채 위주… 건강 효과 한인들도 관심 부에나팍에 거주하는 주부 김지선(33)씨는 전을 부치거나 달걀 프라이를 할 때 일반 식용유 대신 코스코(Costco…
[2008-09-30]천식(asthma)은 호흡곤란을 일으키는 염증성 기도폐쇄 질병입니다. 환자는 기도의 폐쇄로 인해 숨소리가 색색거리고, 호흡곤란, 기침 등의 증상을 호소하며, 발작은 주로 밤에 잘…
[2008-09-30]운동과 병행해야 효과적 식이요법만 하면 근육량 소모 심해 건강에 해 관절에 무리 안 가는 걷기 등 지방 연소 도움 체중조절에 있어서 운동이 더 나을까 아니면 식이요…
[2008-09-30]대부분 과식서 오나 바이러스성 박테리아 감염도 한꺼번에 너무 먹지 말고 과일·채소·물 충분히 식후 1~2시간 후 통증 위궤양 공복시 아프면 십이지장 궤양 기름진 음식 …
[2008-09-30]함유 성분 ·복용법 등 살피고 음식 통한 섭취 가장 좋아 칼슘 알약 보조제를 복용하는 경우 언제 먹는 것이 좋을지, 음식과 함께 먹어도 되는지, 하루에 몇 번 먹어도 되는…
[2008-09-30]■ 의학 카페 특정 뇌종양 가족력이 있는 사람은 같은 뇌종양이 나타날 위험이 상당히 높다는 연구결과가 나왔다. 유타 대학 헌츠먼 암연구소의 데보러 블루먼설 박사는 뇌종…
[2008-09-23]비타민 C가 혈압을 떨어뜨리는 효과가 있다는 연구 결과가 나왔다. 이탈리아 피사 대학의 로사 마리아 브루노 박사는 비타민 C가 교감신경계의 지나친 항진활동을 억제해 혈압을 …
[2008-09-23]식단에 포함시 열량 높아 칼로리 계산 섭취 하루 1.5온스 적당… 많이 먹으면 체중증가 1주일 5번이상 견과류 섭취시 심장질환 줄여 견과류의 일종인 피스타치오가 나쁜 …
[2008-09-23]급성 심근경색·심장마비 등 심장질환 1시간전 전조증상 발생 응급처치가 생사 좌우 가슴 통증이 사라지지 않고, 호흡곤란이 갑작스레 찾아오면 즉시 911을 부르는 것이 안전하…
[2008-09-23]4월말 ~ 8월말( 4개월 정도)소형 세단( 일제 자동차)렌트 하려고 합니다 323-601-8485
"현실적인 융자 프로그램" 만을 권해 드립니다!!"신규 융자 프로그램 - First Home Buyer 와 No 세금보고 자영업자"다운 페이가 적고 크레딧 점수가 낮아도 First Home Buyer 일 경우에도낮…
안녕하세요,18년차 캘리포니아 부동산 브로커 다니엘 장 입니다.▶"HIGH IQ (156 )" 그룹 "US MENSA/멘사"◀ 평생회원 인 다니엘 장이 현재 President / Broker 로운영 중인 미 주류 …
안녕하세요?한국에서 출생, 2003년생인 제 아들이 2004년에 이민와서, 2014.4.17일에 시민권을 받았습니다.따로 국적이탈 신고를 한 적은 없는데요이번 5월에 약 2주간 한국방문을 하려고 합니다.병역과 관련…
맨하탄 60스트릿 남단으로 진입하는 차량들에게 부과되는 교통혼잡세 시행일이 오는 6월30일로 공식 확정됐다.메트로폴리탄교통공사(MTA)는 26…
애난데일 지역에 최근 들어 들치기와 절도범들이 극성인 것으로 나타났다. 폭행도 빈번하게 일어나고 있어 주의가 촉구된다. 애난데일을 관할하고 있…
‘한인사회 매스터스’ 백상배 미주오픈 골프대회미주 한인사회 최고의 전통과 권위를 자랑하는 백상배 미주오픈 골프대회가 오는 6월13일(목) 캘리…