New York
- 건강일반
탄산음료 마시면 30분 지난 후 양치질
치아 건강을 위해 규칙적인 칫솔질은 굉장히 중요하다. 하지만 이는 너무 자주 닦아도 치아 법랑질을 상하게 할 수 있다. 또 양치질을 제대로 하지 않으면 치아 건강을 상하게 …
[2014-10-14]
일부 항생제 기형아 출산, 아스피린은 태아 출혈 위험
임신 중에는 아무래도 뱃속에서 자라고 있는 태아 때문에 약 먹는 것을 꺼리게 된다. 임신 중 항생제나 아스피린 같은 약을 복용해도 괜찮을까? 항생제는 임신 중에도 처방되는 …
[2014-10-14]침·땀 등 긴밀한 접촉 통해 감염
라이베리아 출신의 미국 내 첫 에볼라 확진 환자였던 토머스 에릭 던컨(42)이 지난 8일 결국 숨졌다. 던컨이 접촉한 사람이 최대 100명에 이를 것으로 추정되는 등 미국에…
[2014-10-14]
프로바이오틱스, 장 내 세균 활성화
#소화불량 치료하고 예방하기 특정 질병이 원인이라면 먼저 원인 질병을 치료해야 한다. 특정 음식이나 생활습관 때문이라면 특정 음식을 피하거나 혹은 생활습관을 고쳐야 한다. …
[2014-10-14]속 쓰리고 가슴통증 ‘위식도역류질환 의심’
‘소화가 잘 안 된다’ ‘장에 탈났다’ ‘자주 체한다’ ‘속이 더부룩하다’ ‘산이 올라온다’ ‘복통으로 배가 아프다’ ‘변비가 심하다’… 각종 소화계통 문제를 호소하는 한인들이 …
[2014-10-14]바닥난 면역력의 경고! 새는 장 증후군!
우리의 장은 음식을 소화하고 배출하는 기능이 대표적이지만 더욱 중요한 것은 각종 질병에 대항해 몸을 지켜내는 우리 몸의 면역세포의 70%가 장에 존재한다는 사실이다. 면역은 내 …
[2014-10-07]End of Life Care
생활수준이 향상되고 의학이 발전함에 따라 평균 수명이 연장되었다. 과거에는 고희라고 하여 70세를 넘기기가 어려웠지만 지금은 주위에서 100세가 넘는 분도 어렵지 않게 볼 수 있…
[2014-10-07]가을철에 복용하는 보약
여름철에는 서머타임의 적용으로 낮 시간이 길어져서 더 많은 일과 활동을 하게 된다. 그러므로 본인도 모르게 몸이 수척하고 피로를 느끼는 분들이 많다. 본원에는 보약을 복용하…
[2014-10-07]“사과 많이 먹으면 비만 막는다”
사과에 비만을 막을 수 있는 성분이 들어있다는 연구결과가 나왔다. 워싱턴 주립대학 식품과학대학의 줄리아나 노라토 박사는 사과, 특히 그래니 스미스(Granny Smith) …
[2014-10-07]파킨슨 간병 KAPSN 10일 정기모임
한인 파킨슨 환자 및 간병인 모임인 코리안 아메리칸 파킨슨 서포트 네트웍(KAPSN)은 10일 오전 10시 풀러튼 시니어 센터에서 10월 정기모임을 갖는다. 이번 정기 모임…
[2014-10-07]요통
가장 흔한 근골격계 통증질환인 요통을 유발하는 척추질환의 경우, 평생 유병률(life-time prevalence)이 65~80%에 이르는 것으로 알려져 있으며, 최근 6개월 간…
[2014-10-07]
대장내시경 검사는 50세 때 시작
#콜레스테롤 혈액검사를 통해 알 수 있다. 총 콜레스테롤, LDL, HDL 중성지방 등의 수치를 체크한다. 총 콜레스테롤, LDL 및 중성지방 수치가 높으면 심장질환 및 뇌…
[2014-10-07]
여드름 짜지 마세요
여드름 때문에 고민이라면 특히 흉터를 남기지 않도록 각별히 주의해야 한다. 세안을 청결히 해야 하는데, 최소 하루 2회는 얼굴 세안을 한다. 특히 땀을 심하게 흘린 경우에 …
[2014-10-07]4~5세 아이 돌연 천식증상 ‘엔테로바이러스’ 의심
최근 미전역에서 엔테로바이러스 D68(EV-D68).이 빠르게 퍼지고 있다. 캘리포니아에서는 크게 걱정할 정도는 아니지만 가주 보건 당국은 샌디에고 카운티에서 3명, 벤추라 카운…
[2014-10-07]결혼한 지 오래됐는데 애가 안 생겨요…
최근 결혼과 첫 아이를 갖는 나이가 고령화되면서 임신에 어려움을 겪는 한인 부부들이 많다. 임신에 성공하기 위한 팁을 소개한다. #성관계를 규칙적으로 갖는다 =배란…
[2014-10-07]40세 이후 매년 유방암 매모그램 검사를
어릴 때는 엄마의 손에 이끌려 정기적으로 병원을 출입했지만, 성인이 되면 아무래도 몸에 이상증세가 나타나지 않고서는 정기적인 검진을 미루게 된다. 최근 건강 매거진 ‘헬스’(He…
[2014-10-07]
아랫배 나오면 장에 문제 윗배 빼려면 폭식 삼가야
직장인이라면 한 번쯤 늘어나는 뱃살을 고민한 적이 있을 것이다. 살이 잘 찌지 않는 사람도 장시간 앉아서 일하다 보면 어느 샌가 뱃살이 늘어나 있게 마련. 마른 사람도 뱃살에서 …
[2014-10-02]아니사키스(Anisakis) 선충 감염
최근 45세 남성이 사흘 전부터 시작된 상복부 통증이 심해져서 찾아왔다. 사흘 전에 연어회를 먹었는데, 3~4 시간이 지나서, 복통과 메스꺼움이 계속되고, 가끔 식은땀이 났…
[2014-09-30]파킨슨병에 대하여
손떨림은 매우 흔한 증상으로 단순 수전증에서 파킨슨병에 이르기까지 다양한 원인에 의해서 발생하는데 그 원인을 밝히는 것이 중요하다. 은퇴한 60대 중반남성 남모씨는 지난 2…
[2014-09-30]고지혈증 치료법
건강보험심사 평가원에 따르면 2006년 53만 명이던 고지혈증 환자 숫자가 2010년이 되면서 2배 이상 급증하여 100만명이 넘게 되었다고 한다. 바야흐로 한국 고지혈증 100…
[2014-09-30]
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오피니언
정숙희 논설위원“3년은 너무 길다”
파리드 자카리아 워싱턴포스트 칼럼니스트 / CNN ‘GPS’ 호스트 동맹국을 경멸하는 대통령의 지도력
김동찬 시민참여센터 대표 [미국은 지금] 카이사르의 그림자가 어른거리는 미국
- 성영라 수필가 미주문협 부이사장
[수요 에세이] 질문을 깨우는 시간
- 김정곤 / 서울경제 논설위원
[만화경] 책방주인 이해찬
문태기 OC지국장 한인 정치력 신장 중요한 해
민경훈 논설위원‘러드 왕’과 AI 로봇
박홍용 경제부 차장 사라진 ‘아메리칸 드림’과 역이민
- 박영실 시인·수필가
[화요칼럼] 꿈꾸는 하모니
지사별 뉴스
트럼프, 이민단속 비난 고조에‘후퇴’
도널드 트럼프 대통령이 미네소타주에서 진행해오던 강경한 시위 진압 및 무차별적 불법이민자 단속 기조에서 한발 물러서는 모습이다. 지난 24일 …
팰팍 주민 재산세 급등 현실화되나
내 집앞 눈 안 치우면 과태료
지난 주말 버지니아와 메릴랜드 등 워싱턴 일원을 강타한 폭설이 두터운 얼음으로 변해 제설 작업에 어려움을 겪고 있는 가운데 일부 지역의 경우 …
DC 식당, 멈추지 않는 폐업 행렬
금리 3.50∼3.75%로 동결
미국 중앙은행인 연방준비제도(Fed·연준)가 28일 기준금리를 3.50∼3.75%로 동결했다.연준은 전날부터 이날까지 이틀간 열린 올해 첫 연…
이해찬 전 총리 분향소
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