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등 통증 치료는 올바른 자세부터
5명의 성인 중 4명은 등 통증을 경험했을 것이다. 등 통증이 심해지면 어떻게 해야할까? 등 부위별 통증의 원인 및 치료, 예방에 대해 알아본다. ▲등이 뻣뻣하다 등 밑과…
[2002-03-05]통증 경감시키려면
침술: “근육이 삐었을 때 효과적”이라고 롱아일랜드 통증치료센터 메디칼 디렉터 하베이 핀켈스테인 M.D.가 밝혔다. 1997년 국립보건원도 침이 등 밑 통증에 효과있다고 …
[2002-03-05]건강 상식
쥐는 왜 날까? 근육은 근육 세포막 안쪽과 바깥쪽에 분포된 이온화 된 전해질이 평형을 이루고 있는데, 이것이 들락날락하면서 근육을 수축·이완한다. 이 움직임을 방해, 수축된 근…
[2002-03-05]심사 까다로워 젔다
서울에서 자영업에 종사하는 정모(48)씨는 최근 LA를 방문하기 위해 주한 미대사관에 관광비자를 신청했다가 거부당했다. ‘2000년 소득이 적으며 부인이 미국에 5개월째 거주하고…
[2002-03-04]박희정3위 박지은6위
박희정과 박지은이 올 LPGA투어 시즌의 첫 대회서 ‘탑10’에 올랐다. 박희정은 2일 하와이 와이콜로 리조트(파70)에서 끝난 2002 LPGA시즌 개막전 다케후지 클래식…
[2002-03-04]박찬호 첫 시범경기
텍사스 레인저스로 둥지를 옮긴 박찬호가 2일 레인저스 유니폼을 입고 출격한 첫 시범경기에서 3이닝동안 3안타 2실점을 기록하며 쉽지 않은 데뷔전을 치렀다. 플로리다 포트샬럿…
[2002-03-04]연예세상 찾기 쉬어졌어요
독자들의 인기를 끌고있는 ‘연예세상’이 오늘부터 일간스포츠 섹션의 맨 뒷면 첫 페이지(Back Front)로 자리를 옮겨 독자들에게 보다 가까이 다가갑니다. 이로써 독자들은 스포…
[2002-03-04]알카에다 소탕작전 미군1명 전사
아프가니스탄 동부지역인 가르데즈에서 알카에다 전사들과 이틀째 대규모 접전을 펼치고 있는 미군은 2일부터 본격적으로 시작된 공방전으로 1명의 미 병사가 숨지고 6명이 부상을 입었으…
[2002-03-04]취업난 피하고 미래도 준비
대학원 진학열기가 후끈하다. 경기 침체로 고용 사정이 악화되자 한인을 비롯한 대졸자와 실직자들이 대학원으로 몰리고 있기 때문이다. UCLA와 USC 등 LA지역 주요대학들에 따르…
[2002-03-04]글짓기 발명대회 금연기고 다양
3월중 각 교육기관 및 단체가 주최하는 공모전 ▲어린이 글짓기 및 삽화 공모전 PBS방송국과 어린이 교육채널 리딩 레인보우 공동주최로 전국 킨더가튼∼3학년생을 대상으로 제8회…
[2002-03-04]한인 홍성희씨 디렉터로 임명
27년 전통의 미술학원 ‘미션 르네상스’(Larry Gluck’s Mission Renaissance)가 지난 1월 30일 애나하임 힐즈 스튜디오를 새로 오픈하고 아동부에 한인 …
[2002-03-04]학교기금모금 만찬회
위트니고교 한인학부모회(회장 박현수)는 7일 저녁 6시30분 다목적실(Multi Purpose Room)에서 학교기금모금 만찬회 및 세미나를 개최한다. 으뜸교육원 이재영 박…
[2002-03-04]영어 한국위인전 전래동화 웹사이트
영어로 쓰인 한국위인전 및 전래동화 웹사이트 ▲이키드북(www.e-kidbook.co.kr)에는 유관순 열사, 안중근 의사, 신사임당, 방정환 선생, 세종대왕, 이순신 장군 등…
[2002-03-04]차압 주택 어떻게 찾나
한쪽에서는 이자가 오르기 전에 저리로 집을 매입하려는 소비자들의 조바심으로 부동산 시장이 뜨겁지만 또 다른 한쪽에서는 불경기로 차압주택이 늘어나고 있다. 미전국 모기지 은행협회에…
[2002-03-04]시간 노력 절약하고 과태료스트레스 싹~~
미국 가정들은 보통 한 달에 16장의 청구서를 결제해야 한다. 제일 큰 항목이 주택 모기지 페이먼트이고 다음은 각종 유틸리티 청구서에 크레딧카드 페이먼트도 여러 개 된다. 이들 …
[2002-03-04]오가나이저 제작업계 "바쁘다"
’숨기지 않고 맵시 있게 전시한다.’ 보드 게임, 장난감 자동차, 플래스틱 빌딩 블럭, 넘쳐나는 비디오 테입과 CD 등이 클로짓에 감춰지지 않고 보기 좋게 선반에 전시된다. 심…
[2002-03-04]진동 칫솔
지난 10년 동안 시중에 나와 있으면서 인기가 반짝했다가는 시들곤 하던 전동칫솔(electric toothbrushes)이 최근 소비자들의 신뢰를 얻어가고 있다. 모터도 개선됐으…
[2002-03-04]신종 두 컴퓨터 무엇이 달라?
3월에 새로 나온 애플사의 아이맥 컴퓨터와 마이크로소프트사의 윈도 XP로 가동되는 게이트웨이의 500SE가 컴퓨터 소비자들의 관심을 끌고 있다. 새로운 컴퓨터에 호기심을 가지고 …
[2002-03-04]우리 자녀들의 학습동기 유발
9∼11학년 학생들 중 스탠포드 9 성적이 각 학년의 상위 10% 혹은 주 전체 학생의 상위 5%(각 학년별)에 속하는 학생들에게 주어지는 1,000달러의 주지사 장학금 제도는 …
[2002-03-04]웅장 정교한 민속 향연
각 문화권의 춤을 보고 있으면 그들의 색깔과 기질이 드러난다. 동양의 춤이 은근하고 우아한 선을 살리고 서양의 춤은 역동적인 근육의 움직임을 중시한다든지, 아르헨티나의 탱고와 …
[2002-03-04]
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- 24한미가정상담소 미술심리 힐링
- 25“경쟁력ㆍ맞춤형 금융 솔루션 제공”
- 26ICE 홈디포 급습 한인 체포
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“트럼프 정부, 망명신청자 8천명 과테말라 … - 28
한인사회 등 봉사 앞장 SD 무용협회 종강식 - 29
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파리드 자카리아 / 워싱턴포스트 칼럼니스트 / CNN ‘GPS’ 호스트 트럼프의 새 독트린 “미국을 다시 왜소하게”
김동찬 시민참여센터 대표 [미국은 지금] MAGA의 분열, 예견된 균열의 시작
- 임지영 (주)즐거운 예감 한점 갤러리 대표
[수요 에세이] 삶이라는 배를 타고
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[지평선] ‘인간GPT’ 환각의 부작용
조환동 / 편집기획국장·경제부장 AI로 가속화되는 노동시장 개편
민경훈 논설위원‘크리스마스 캐롤’과 산타 클로스
- 정재민 KAIST 문술미래전략 대학원 교수
[정재민의 미디어풍경] 적과의 동침, 협력하며 경쟁하기
- 김영화 수필가
[화요칼럼] 단호박의 온기
지사별 뉴스
‘연방하원 도전장’ 척 박 예비후보 후원모임
연방하원에 도전장을 낸 척 박(한국명 박영철) 예비후보 후원 모임이 지난 18일 열렸다. 척 박의 부친인 박윤용 뉴욕주하원 25선거구 (민주)…
‘경찰 무력사용지침 갱신 의무화’ 입법 초읽기
‘올해는 ICE 이민자 체포 광풍의 해’
올 한해동안 버지니아와 메릴랜드, DC 등에서 연방 이민당국에 체포된 사람이 1만명이 훌쩍 넘는 것으로 조사됐다. 또 미 전국적으로는 22만명…
“ATM기 사용하기 겁나네”
연말 ‘로드레이지’ 비극… 한인 총격 피살
연말을 맞아 도로 위에서 순간적으로 벌어진 운전 중 시비가 40대 한인 가장의 총격 피살 비극으로 이어졌다. 워싱턴주 레이시 경찰국과 서스턴 …
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