내안에 행복이 걸어 들어와요 아름다운 경치를 즐기면서 자연을 벗 삼아 걷는 취미활동을 하이킹이라고 한다. 자연을 느끼고 멋진 경관을 음미하는 방법은 많지만, 그 중에서도 특…
[2007-02-23]샌디에고서 샌타바바라까지 태평양 끼고 총5시간 30분… 가이드 얼마전 어바인 역에서 앰트랙 기차를 타고 샌디에고로 당일치기 여행을 다녀온 적이 있다. 차를 가져가지 않…
[2007-02-23]3월3일 랜턴 페스티벌 LA다운타운 엘푸에블로 역사기념 지구 쿵후-드래곤 댄스등 라이브 공연 차이니즈 아메리칸 뮤지엄(중미박물관)에서 주최하는 ‘랜턴 페스티벌’(La…
[2007-02-23]기본 어깨 동작들 중에서 팔 내리기(arm reaches) 동작은 광배근과 흉근을 스트레칭해주며 견대(shoulder girdle)가 정렬되며 중년 여자들에게 많이 나타나는 오십…
[2007-02-23]황량한‘샌미구엘’에 강한 생명력 느껴 곰사냥 골짜기 전설담은 미션 샌루이스 오비스포 샌타바바라를 지나 중가주로 넘어오면 농업과 목축의 중심지인 샌호아킨 평…
[2007-02-23]25일 아카데미 시상식 앞둔 할리웃거리 100% 즐기기 예측 못할 한편의 할리웃 드라마로 불리는 제 79회 아카데미 시상식이 오는 25일 할리웃과 하일랜드에 위치한 코닥 …
[2007-02-16]주말에 들러볼 만한 남가주 유명 도서관 연령, 인종, 성별의 구분 없이 누구나 원하는 것을 얻을 수 있는 곳이 도서관이다. 일반 및 전문서적, 정기 간행물, 주요 문서 및 …
[2007-02-16]세서미 스트릿, 4월29일까지 OC디스커버리 사이언스 센터 각종 장기 체험, 건강정보 얻어 인체 기관을 몸소 체험해 보고 쉽게 이해하는 어린이를 위한 전시회가 열리고…
[2007-02-16]복부운동 고전적인 복부운동으로 목굴근, 복부, 고관절 전방 굴근, 광배근을 강화하며 허리를 안정시키는 동작이다. 다리를 완전히 편 상태로 유지해야 한다. 햄스트링이 경직된…
[2007-02-16]‘미션의 여왕’샌타바바라 미션 로마 건축양식에 핑크빛 우아한 자태 수도사들이 독학하며 직접 설계·건축 로스앤젤레스에서 101번 도로를 따라 북서쪽으로 140km 올라…
[2007-02-16]테마여행 유대인의 저항정신 담고 있는 마사다 요새 960명이 눈물 흘리며 자결 열심당원의 처절한 최후 이스라엘군이 레바논으로 진격해 들어가거나 팔레스타인인들을 무…
[2007-02-13]와인의 유혹 맛있는 외출 와인 마시는 인구가 늘어나고, 와인이 웰빙 트렌드처럼 인기를 끌면서 와이너리 여행을 하고 싶다는 사람들이 굉장히 많다. 특히나 캘리포니아는 미국 …
[2007-02-09]사랑하는 사람과 함께라서 더 행복 곧 사랑의 밸런타인스 데이가 다가온다. 사랑의 달이라 불리는 2월. 이맘때가 되면 어느새 따사로워진 봄기운과 함께 커플들을 설렘으로 이끈다…
[2007-02-09]형형색색 겨울꽃숲 걷는다 20에이커에 4만여그루 다양한 품종 색상 절정 14일 밸런타인스 데이 캔들라잇 로맨틱 디너 겨울의 꽃 동백꽃이 한창인 데스칸소 가든은…
[2007-02-09]플랭크 시리즈의 하나로 팔과 등, 핵심근육을 강화한다. 또한 균형과 조절을 배울 수 있다. 플랭크가 처지지 않도록 한다. 배를 안으로 수축하고 엉덩이를 조인다. 허리가 불편하면…
[2007-02-09]이슬람 사원 본뜬 가톨릭 미션 로스앤젤레스 북동쪽으로 16km 떨어진 곳에 샌개브리엘시가 있다. 아주 오래 전 이곳은 ‘개브리엘리노-통그바’라는 사냥과 공예에 재능을 가진 …
[2007-02-09]2007 아시안 새해맞이는 축제로 시작 2월18일은 설날 벌써 2007년 새해가 한달이나 훌쩍 지나갔지만 아직 ‘진짜’ 새해맞이를 시작도 안한 사람들이 있다. 중국을 …
[2007-02-02]아이 손잡고 행복한 나들이 함께 즐기면 벽이 없어요 박물관이나 식물원 등에서 가족들을 위해 마련하는 웍샵, 세미나, 엑스포 등은 부모와 자녀가 함께 새로운 정보를 …
[2007-02-02]“보트의 모든 걸 구경하세요.” 바다가 가까운 남가주에서는 보트를 이용해 바다 레저 스포츠를 즐기는 사람들이 많다. 바다낚시나 수상스키, 웨이크보드 등을 즐기는 사람이라면 한번…
[2007-02-02]목굴근, 허벅지 안쪽, 고관절 전방 굴근, 복부(특히 내외 사면)를 강화해 주는 동작이다. 팔꿈치를 넓게 벌려서 팔이 아닌 몸통을 비틀어야 하며 상체를 비틀 때 견갑골이 앞면을…
[2007-02-02]


























김미선 서북미문인협회 회장시인
데이빗 이그나시우스 / 워싱턴포스트 칼럼니스트
이희숙 시인·수필가
조영헌 / 고려대 역사교육과 교수
신경립 / 서울경제 논설위원
이상희 UC 리버사이드 교수 인류학
유길상 한국기술교육대학교 총장 
미국과 이란간 무력충돌 이후 국제유가가 치솟고 있는 가운데 뉴욕 일원의 개솔린 가격도 급등세를 보이고 있다. 5일 현재 뉴욕시 개솔린 평균가격…

버지니아 주 의회에서 페어팩스 카운티에 카지노 설립을 허용하는 법안(SB 756)이 추진되고 있는 가운데 상원에 이어 지난 4일 하원에서도 통…

도널드 트럼프 대통령은 5일 미국과 이스라엘 군의 공격으로 반미 성향의 최고 지도자를 제거한 이란의 차기 리더십에 개입하겠다는 의중을 노골적으…