가공식품 살 때 성분표 꼼꼼히 살펴라 “그것 먹으면 안돼!” 아이는 무심코 음식에 손을 대지만 부모는 어릴 때 아이가 그 음식을 먹고 눈과 얼굴이 부었던 것을 기억한다. …
[2008-02-18]자 궁 근 종 혹 위치 따라 수술 결정… 재발 우려땐 ‘적출’선택 자궁에 생기는 여성 질환 30세이후 3명중 1명꼴 흔해 증상 없으면 치료 불필요 생리 양 늘고…
[2008-02-18]-골반통증이 너무 심하고 낫지 않는 경우 또는 만성 골반 통증 -심한 생리통과 생리 양 -생리 기간 전 후로 불규칙적인 출 혈(가볍게 팬티에 묻는 정도나 미량의 …
[2008-02-18]자궁적출술은 악성 종양인 자궁경부암, 자궁내막증, 자궁탈출 등 치료를 위해 실시된다. 자궁근종도 자궁적출술이 적용되는 케이스. 자궁근종이 비록 암은 아니지만 자궁근종만 떼어내기 …
[2008-02-18]무 좀 발은 ‘제2의 심장’이라고 불리는 중요한 신체 부위 중 하나입니다. 그러므로 발의 건강이 곧 인체의 건강이라고 할 수 있습니다. 그렇기 때문에 발을 예쁘고 청결하게…
[2008-02-18]건강은 건강할 때 지켜야 한다. 많은 한인들이 병을 발견하면 대개 “3년 전 검진 때는 아무 이상 없었는데…”라며 안타까워한다. 또 보험도 없고, 병원비용을 걱정해 수년간 건강검…
[2008-02-18]#20~30대 노화가 시작되고 성인병이 시작될 수도 있는 시기이므로 이때부터 건강 및 예방 관리가 필요하다. 체중, 혈액, 대변, 위내시경, 갑상선 검사 등을 받고 B형 간염 …
[2008-02-18]체중·키 비율로 비만위험 판정 23, 25, 30…? “체질량지수는 도대체 뭔가요?” 건강 검진에서 가장 기본적으로 검사하는 것은 바로 체중과 키다. 그 수치에서 나올 수 …
[2008-02-11]좋은 사람들과 만나는 즐거운 자리에 빠질 수 없는 것 중 하나가 술인데, 이 술이 적당하면 즐거움을 더해 주지만 지나치면 여러 가지 문제가 발생할 수 있습니다. 과거엔 남성이…
[2008-02-11]“집에서도 폐경기를 검사한다” 배란 테스터기, 질 내 가려움증을 일으키는 이스트 감염 여부를 알 수 있는 검사기, 불임인지의 여부 검사기 등 부인과 관련 질환과 밀접한 관계…
[2008-02-11]카페인 섭취 줄이고 1~3mg 멜라토닌 먹도록 간호사, 직장인 등 야근으로 인한 불면증을 겪고 있는 경우 역시 만성적인 건강 문제가 될 수 있다. 일하기 위해 잠을 쫓으려고…
[2008-02-11]채소 위주 식생활·규칙적인 수면습관을 어린 자녀의 변비로 걱정하는 부모들이 많다. 물을 많이 마시게 하고, 관장까지 하거나 심지어는 아이의 항문에서 변을 긁어내기도 한다.…
[2008-02-11]증상없이 닥치는 공포, 고혈압 “혈압이 좀 높으시군요.” 가슴이 덜컥 내려앉는 소리다. 고혈압 진단을 받는 사람들은 울상부터 짓는다. 한번 고혈압 환자군에 들면 평생 약을 …
[2008-02-04]한방적으로 보면 자궁근종의 원인은 기·혈이 울체되어서 비롯됩니다. 즉 스트레스가 많고 신경을 과도하게 쓰거나, 소화기계의 부조화, 기온이 부적합하여 기의 힘으로 운행되는 혈액이 …
[2008-02-04]시금치·케일 등 항산화제인 루테인 등 풍부 노화따른 눈 질환 예방·병증 늦추는데 도움 일명 ‘토끼 풀’로 풀리는 녹색 채소 등 건강한 채소를 먹으면 심각한 시력장애로 일상…
[2008-02-04]성경에는 태초에 말씀이 있으셨다 했는데 그것은 하나님의 말씀이시고 인간 역사의 태초에는 모든 것이 혼돈의 상태였다. 인간의 두뇌는 이 거대한 우주의 현상을 이해하기에는 너무도 준…
[2008-02-04]카페인이 체내 혈중 포도당의 대사작용 방해 혈당 조절 능력 저해… 디카프 커피 이용을 카페인 섭취가 당뇨병 환자에게 문제가 될 수 있다는 연구가 나왔다. 하루 4잔 이상…
[2008-02-04]소똥 냄새를 맡으면 폐암에 걸릴 위험이 현저히 감소되는 것으로 나타났다. 뉴질랜드 헤럴드는 학술잡지 ‘뉴 사이언티스트’에 실린 논문 내용을 인용, 이탈리아, 독일, 프랑스에서…
[2008-01-30]경구피임약을 오래 복용하면 복용 중에는 물론이고 끊은 뒤에도 오랫동안 난소암을 예방할 수 있다는 조사결과가 나왔다. 영국 옥스퍼드 대학 암연구소장 발리리 베럴 박사는 21개국에…
[2008-01-28]“콜레스테롤 수치가 높게 나왔어요. 어떡하죠?” “중성지방이 높게 나왔다는데 뭐가 나쁘다는 말이죠?” 병원에서 검진을 받아본 사람들이 쏟아내는 질문들이다. 중장년에 접어들면 누…
[2008-01-28]


























정숙희 논설위원
파리드 자카리아 워싱턴포스트 칼럼니스트 / CNN ‘GPS’ 호스트
김동찬 시민참여센터 대표
성영라 수필가 미주문협 부이사장
김정곤 / 서울경제 논설위원
문태기 OC지국장
민경훈 논설위원
박홍용 경제부 차장
박영실 시인·수필가 
초대형 눈폭풍 ‘펀’(Fern)이 미 동북부 지역을 휩쓸고 지나간 이후에도 뉴욕과 뉴저지 일원에 폭설 후유증이 이어지면서 주민들의 불편이 뒤따…

워싱턴 지역에 한파와 함께 24일과 25일 이틀에 걸쳐 폭설이 내렸다. 기상국은 DMV(워싱턴DC, 메릴랜드, 버지니아) 전역에 26일 오후 …

도널드 트럼프 대통령은 27일 미네소타주 미니애폴리스에서 발생한 연방 요원의 30대 남성 총격 사망 직후 국토안보부의 ‘제 식구 감싸기식’ 초…