New York
- 여행/레저
웰빙 필라테스 ‘장경인대 이완’
장경인대 이완 IT(illotibial) band release 옆 무릎, 엉덩이 등 통증의 원인이 괼 수 있는 곳이 바로 장경인대(illotibial)이다. 이 근육을 …
[2007-03-02]캘리포니아 미션 이야기 <6>
가장 아름다운 미션‘카멜’ 바로크 풍 석조 … 종탑 별모양 창문 이채 여성 이름 딴 최초의 미션 ‘샌타클라라’ 1797년 캘리포니아에 14번째 미션이 완성되었는데, …
[2007-03-02]커버스토리 ‘아이들과 함께 가는 하이킹 코스’
내안에 행복이 걸어 들어와요 아름다운 경치를 즐기면서 자연을 벗 삼아 걷는 취미활동을 하이킹이라고 한다. 자연을 느끼고 멋진 경관을 음미하는 방법은 많지만, 그 중에서도 특…
[2007-02-23]당일치기 앰트랙 여행 ‘추억만들기’
샌디에고서 샌타바바라까지 태평양 끼고 총５시간 30분… 가이드 얼마전 어바인 역에서 앰트랙 기차를 타고 샌디에고로 당일치기 여행을 다녀온 적이 있다. 차를 가져가지 않…
[2007-02-23]“중국 정월대보름 구경오세요”
3월3일 랜턴 페스티벌 LA다운타운 엘푸에블로 역사기념 지구 쿵후-드래곤 댄스등 라이브 공연 차이니즈 아메리칸 뮤지엄(중미박물관)에서 주최하는 ‘랜턴 페스티벌’(La…
[2007-02-23]웰빙 필라테스 ‘팔 내리기’
기본 어깨 동작들 중에서 팔 내리기(arm reaches) 동작은 광배근과 흉근을 스트레칭해주며 견대(shoulder girdle)가 정렬되며 중년 여자들에게 많이 나타나는 오십…
[2007-02-23]캘리포니아 미션 이야기 <5>
황량한‘샌미구엘’에 강한 생명력 느껴 곰사냥 골짜기 전설담은 미션 샌루이스 오비스포 샌타바바라를 지나 중가주로 넘어오면 농업과 목축의 중심지인 샌호아킨 평…
[2007-02-23]커버스토리 ‘오늘, 난 스타들의 숨결을 쫓는다’
25일 아카데미 시상식 앞둔 할리웃거리 100% 즐기기 예측 못할 한편의 할리웃 드라마로 불리는 제 79회 아카데미 시상식이 오는 25일 할리웃과 하일랜드에 위치한 코닥 …
[2007-02-16]놀라워라, 도서관의 변신
주말에 들러볼 만한 남가주 유명 도서관 연령, 인종, 성별의 구분 없이 누구나 원하는 것을 얻을 수 있는 곳이 도서관이다. 일반 및 전문서적, 정기 간행물, 주요 문서 및 …
[2007-02-16]인체전시회 “엄마, 우리 사람 몸속에 들어가 봐요”
세서미 스트릿, 4월29일까지 OC디스커버리 사이언스 센터 각종 장기 체험, 건강정보 얻어 인체 기관을 몸소 체험해 보고 쉽게 이해하는 어린이를 위한 전시회가 열리고…
[2007-02-16]웰빙 필라테스
복부운동 고전적인 복부운동으로 목굴근, 복부, 고관절 전방 굴근, 광배근을 강화하며 허리를 안정시키는 동작이다. 다리를 완전히 편 상태로 유지해야 한다. 햄스트링이 경직된…
[2007-02-16]캘리포니아 미션 이야기 <4>
‘미션의 여왕’샌타바바라 미션 로마 건축양식에 핑크빛 우아한 자태 수도사들이 독학하며 직접 설계·건축 로스앤젤레스에서 101번 도로를 따라 북서쪽으로 140km 올라…
[2007-02-16]하나님 이외에는 무릎 꿇지 않는다
테마여행 유대인의 저항정신 담고 있는 마사다 요새 960명이 눈물 흘리며 자결 열심당원의 처절한 최후 이스라엘군이 레바논으로 진격해 들어가거나 팔레스타인인들을 무…
[2007-02-13]커버스토리 ‘테메큘라 밸리 와이너리 나들이’
와인의 유혹 맛있는 외출 와인 마시는 인구가 늘어나고, 와인이 웰빙 트렌드처럼 인기를 끌면서 와이너리 여행을 하고 싶다는 사람들이 굉장히 많다. 특히나 캘리포니아는 미국 …
[2007-02-09]밸런타인스 데이 ‘연령별 추억만들기 명소’
사랑하는 사람과 함께라서 더 행복 곧 사랑의 밸런타인스 데이가 다가온다. 사랑의 달이라 불리는 2월. 이맘때가 되면 어느새 따사로워진 봄기운과 함께 커플들을 설렘으로 이끈다…
[2007-02-09]데스칸소 가든 동백꽃 축제
형형색색 겨울꽃숲 걷는다 20에이커에 4만여그루 다양한 품종 색상 절정 14일 밸런타인스 데이 캔들라잇 로맨틱 디너 겨울의 꽃 동백꽃이 한창인 데스칸소 가든은…
[2007-02-09]웰빙 필라테스 ‘푸시업 (Push up)’
플랭크 시리즈의 하나로 팔과 등, 핵심근육을 강화한다. 또한 균형과 조절을 배울 수 있다. 플랭크가 처지지 않도록 한다. 배를 안으로 수축하고 엉덩이를 조인다. 허리가 불편하면…
[2007-02-09]캘리포니아 미션 이야기 <3>
이슬람 사원 본뜬 가톨릭 미션 로스앤젤레스 북동쪽으로 16km 떨어진 곳에 샌개브리엘시가 있다. 아주 오래 전 이곳은 ‘개브리엘리노-통그바’라는 사냥과 공예에 재능을 가진 …
[2007-02-09]커버스토리 ‘설날잔치’ 줄섰다
2007 아시안 새해맞이는 축제로 시작 2월18일은 설날 벌써 2007년 새해가 한달이나 훌쩍 지나갔지만 아직 ‘진짜’ 새해맞이를 시작도 안한 사람들이 있다. 중국을 …
[2007-02-02]주말 식물원·박물관 특선 프로그램
아이 손잡고 행복한 나들이 함께 즐기면 벽이 없어요 박물관이나 식물원 등에서 가족들을 위해 마련하는 웍샵, 세미나, 엑스포 등은 부모와 자녀가 함께 새로운 정보를 …
[2007-02-02]
- 1
타운 신규 비즈니스 오픈 ‘반토막’… 경기둔… - 2“머스크, 보상안 통과 안되면 떠날수도”
- 3
‘사건반장’ 백성문 변호사 암투병 끝 별세.… - 4
무국적 한인 입양인 추방 위기 - 5
문가비, 모자이크 없이 아들 첫 공개.. ‘… - 6
트럼프 행정부, 노동허가 자동연장 전격 중단 - 7
혈압약 ‘프라조신’ 58만병 리콜 - 8
이민단속 요원 또 주민에 총격 - 9
일요일 ‘서머타임’ 해제 - 10
‘제이홉 친누나’ 정지우, 마음 무거운 소식…
- 11
“웃는게 왜 그래?” 알고보니… 사망원인 4… - 12
수면무호흡, 인지기능 갉아먹는다… 치매 위험… - 13
워컴 사기 의심될 때 고용주 대응 - 14
냉동고서 7세 아이 시신… 엄마가 살해 - 15
손흥민 웃고, 오타니 울고… LAFC 첫 … - 16
백악관 대변인도 반한 ‘K-뷰티’ SNS에 … - 17
“한인 위암·간암 백인의 2~4배” - 18
“‘안정적인 노후’ 위해선 무조건 일찍 투자… - 19관세협상 타결, 한국의 전략적 승리
- 20[조지 F. 윌 칼럼] ICE가 미 시민권자이자 참전용사를 체포했을 때
- 21
하나된 서울메디칼그룹… “최고의 의료서비스 … - 22
차은우, 군복입고 경주서 포착..APEC 행… - 23[금요단상] 흥부 듀오
- 24[한국춘추] AI와 선악과
- 25넷플릭스, 10대1 주식분할 발표
- 26특별선거에서 소중한 한 표를
- 27
H마트, 손흥민·LAFC와 푸짐한 경품 잔치 - 28
갑부들의 ‘러브샷’… 젠슨 황, 이재용·정… - 29
[주말 뭐 볼까 OTT] 현실 정치·드라마 … - 30
한인은행 일제히 현금배당… 동급 은행 ‘최고…
오피니언
특별선거에서 소중한 한 표를
-
관세협상 타결, 한국의 전략적 승리
조지 F· 윌 워싱턴포스트 칼럼니스트 [조지 F. 윌 칼럼] ICE가 미 시민권자이자 참전용사를 체포했을 때
- 유경재 나성북부교회 담임목사
[한국춘추] AI와 선악과
- 이희숙 시인·수필가
[금요단상] 흥부 듀오
- 최호근 / 고려대 사학과 교수
[역사 속 하루] 무솔리니, 파시즘 권력을 장악하다
- 민병권 / 서울경제 논설위원
[만화경] ‘모라벡의 역설’과 일자리 전환
- 전 한인민주당협회 회장
[스티브 강 ‘인사이드 미국’] 한인사회의 정치적 존재감을 묻다 - 주민발의안 50
- 정영록 서울대 국제대학원 명예교수
[백상논단] 미·중관계와 한국경제의 고차방정식
지사별 뉴스
한미 관세협상 타결…현금투자 2000억달러, 연 상한 200억달러
한미가 관세 협상의 최대 쟁점이었던 총 3,500억달러의 대미 투자펀드 가운데 2,000억달러를 현금 투자하되 연간 한도를 200억달러로 제한…
비시민권자 공항 입·출국 때 사진촬영 의무화
오바마케어 보험료 인상폭 윤곽
내년도 오바마케어 보험료가 인상된다. 주별로 차이가 있지만 버지니아는 평균 20%로 예측되고 있으며 메릴랜드에서는 13.4%가 인상된다. 버지…
“첫 아시아계·여성·무슬림 VA부지사 되겠다”
[경주APEC] “트럼프 본회의 불참, 美리더십 타격…中영향력 확대 기회”
도널드 트럼프 대통령이 아시아태평양경제협력체(APEC) 정상회의 본회의에 불참하고 조기 귀국한 데 대해 미국 언론이 곱지 않은 시선을 보냈다.…
“총영사관 등 사칭 보이스피싱 주의 하세요”
- 로그인
- 회원가입
Koreatimes.com 서비스는 Ktown1st.com과 통합계정입니다. 계정이 없으신 분은 회원가입을 해 주세요.
.png)
