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분홍색 잇몸의 중요성
무심히 보면, 그저 지나칠 수 있는 것이 있다. 우리의 잇몸은 두 가지로 나뉘어 질 수 있는데, 치아 가까운 쪽은 분홍색으로, 그 아래쪽은 붉은색(점막층mucous membran…
[2018-12-25]
빈혈, 우습게 봤다가 심장질환 키울라
◇당뇨병 남성·콩팥병 여성 빈혈 3.7배, 2.4배 많아김 교수팀에 따르면 성인 여성의 12.9%, 남성의 1.2%가 빈혈이었다. 여성 빈혈 환자는 40대가 18.8%로 가장 많…
[2018-12-25]
앉아서 생활 줄이고 조금 더 움직여라
연방 보건사회복지부(HHS)는 10년만에 개정된 미국인을 위한 운동 가이드라인을 지난달 12일 시카고에서 열렸던 2018 미국심장협회(American Heart Associati…
[2018-12-25]
당뇨, 신장병, 심장병과 연말 식단 유의할 점
풍성한 음식들로 가족들이 모여 과식을 하게되는 추수감사절이 지났다. 변함없이 올해 추수감사절 연휴에도 필자의 환자분 중에 세 분이 입원을 하였다. 그나마도 안 좋은 심장과 신장의…
[2018-12-18]
‘소리없는 불청객’ 한랭질환, 초겨울이 더 위험
서울의 체감온도가 영하 19도까지 떨어지는 등 전국이 꽁꽁 얼어붙었다. 맹추위로 저체온증ㆍ동상ㆍ동창(凍瘡) 등 한랭질환자가 크게 늘고 있다.최근 5년간 한랭질환자의 70% 정도가…
[2018-12-18]젊은 여성 셋 중 1명 ‘마른 비만’, 체중 정상이지만 체…
체질량지수(BMI)는 정상이지만 체지방이 많은 ‘마른 비만’이 젊은 여성 3명 중 1명 꼴로 조사됐다. 마른 비만은 대사증후군과 심혈관질환 등에 걸릴 가능성이 높다.젊은 여성 3…
[2018-12-18]
제갈량과 사마의
김 민 성 우리는 과로와 스트레스가 당연시되는 사회에 살아왔고, 현재까지도 상당한 스트레스 속에 일상생활을 영위하고 생업에 종사하고 있다.스트레스가 우리의 건강에 미치는 영향은…
[2018-12-18]
라식수술의 부작용 ‘빛 번짐’ 해결, 획기적 수술법 한국서…
“라식 수술 후 발생하는 빛 번짐 등으로 인해 야간 운전이나 실생활이 힘든 환자들의 시력을 획기적으로 회복시킬 수 있는 기술입니다”노안 백내장 수술 또는 라식 수술 후 부작용으로…
[2018-12-18]
당뇨 환자들 “할러데이 시즌, 음식 유혹 어쩌나”
당뇨병 환자들에게는 할러데이 시즌이 넘치는 음식 때문에 음식 조절하기 어려운 시기가 된다. 하지만 건강하게 계획을 잡고 실천하는 것이 중요하다. 미국당뇨병 협회(American …
[2018-12-18]
기온 ‘뚝’ 떨어지면 혈압 걱정은 ‘쑥’
날씨가 부쩍 추워졌다. 메이요 클리닉에 따르면 일반적으로 혈압은 겨울에는 높아지고, 여름에는 낮아진다. 날씨가 추워져 온도가 떨어지면 혈관이 수축하게 되고, 좁아진 혈관으로 혈액…
[2018-12-18]
시력 좋으니 안심? “40대부턴 안과 검진을”
나이가 들면서 노안이 오면 수정체 탄성력이 감소되고 초점을 떨어져 작은 글자를 읽기 어려워져 돋보기 안경을 찾게 된다. 대개 드럭 스토어나 약국에서 구매하는데, 의사처방의 돋보기…
[2018-12-18]알아두면 좋은 식품이야기···생분해성 주방용품
플라스틱 생산과 소비가 크게 늘면서 플라스틱 폐기물 문제가 세계적인 이슈가 됐다. ‘생분해성’이라고 말하는 바이오 고분자로 만든 식품용 기구와 용기ㆍ포장이 대안으로 떠오르고 있다…
[2018-12-11]
수명까지 갉아먹는 공포의 초미세먼지
전국 대부분의 지방에서 초미세먼지의 평균 농도가 이틀 연속 나쁨(36∼75㎍/㎥) 상태를 보였다. 한 때 매우 나쁨(76㎍/㎥ 이상)을 기록한 곳도 적지 않았다. 대기 정체로 국…
[2018-12-11]
일체형 임플란트
임플란트가 이 세상에 나온 지 한 세대가 지나가고 있다. 이번에는 일체형 임플란트에 대한 이야기를 해볼까 한다. 대부분의 임플란트 회사에서 일체형 임플란트 혹은 one body …
[2018-12-11]
김장하고 쑤시는 무릎 자칫하면 평생 ‘파김치’
스포츠를 즐기거나 장시간 쪼그리고 앉아 일을 하다가, 교통사고 등을 당해 무릎관절의 반월 모양(반월상) 연골판이나 십자인대가 손상되는 경우가 종종 있다. 손상된 정도나 부위 등에…
[2018-12-11]
재활용코드 3, 7 표기된 플라스틱 생수병 다시 쓰지 말아…
비스페놀 A(BPA)는 폴리카보네이트 플라스틱과 에폭시 수지를 만드는데 쓰이는 화학물질이다. 요즘은 BPA-프리 제품도 많아졌지만, 여전히 음식 포장지, 생수통, 충격 안전 방지…
[2018-12-11]
기억 깜빡깜빡~ 그렇다고 다 알츠하이머 아니다
■ 기억력 떨어뜨리는 다양한 원인나이가 들면 자주 깜빡깜빡 기억력이 흐려진다. 새로운 것을 배우는데 젊었을 때보다는 좀더 시간이 걸리거나, 뭔가 기억해낼 때 시간이 걸리기도 한다…
[2018-12-11]
“아이고! 내 무릎” 염증 줄이는 브로콜리 드세요
관절염은 여러 원인으로 관절에 염증이 생긴 것으로 주 증상은 관절의 통증, 붓거나 뻣뻣함으로 나타나며, 나이가 들수록 증상은 더 악화된다. 퇴행성 관절염과 류마티스 관절염이 가장…
[2018-12-11]유방암환자 부분절제술, 방사선치료 10회 줄어
유방암 환자의 유방을 보존하는 수술(부분절제술)을 한 뒤 수술실에서 곧바로 방사선치료를 병행하면 수술 후 방사선치료 횟수를 기존의 33회에서 22회로 줄이는 장점이 있으면서도 안…
[2018-12-05]
개에 물린 상처 치료
김모씨는 얼마 전 산책 나갔다가 개에 종아리를 물렸다. 이빨자국대로 살이 파였는데 병원에 가니 의사가 바로 꿰매지 않고 상처를 지켜보면서 치료하자고 했다. 이유가 뭘까?개·고양이…
[2018-12-04]
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오피니언
옥세철 논설위원결국 ‘거대 북조선화’의 길로…
세계 최강의 해군은…
캐서린 람펠 / 워싱턴포스트 칼럼니스트 트럼프 행정부의 통계전문가 집단해고
‘삼성’ 이라는 이름
홍병문 / 서울경제 논설위원패니메이·프레디맥 민영화
민병임 뉴욕지사 논설위원[살며, 느끼며] 사람이 사람을 살린다
선천적 복수국적법 개정 강력 촉구해야
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취약계층 혜택 깎는 연방정부
- 문화 칼럼니스트ㆍYASMA7 대표
[한국춘추] 골프와 클래식 음악
지사별 뉴스
빅토리아 총격사건 불기소 강력 규탄
뉴저지 포트리에서 정신건강 위기 속에 있던 한인여성 빅토리아 이씨를 총격 사살한 경찰에 대한 불기소 결정을 규탄하는 집회가 열렸다.19일 포트…
비이민비자 방문객에 250달러 수수료 부과
“한국에 공부하러 가기 쉽지 않아요”
“한국에 공부하러 가기도 쉽지 않네요.” 버지니아 센터빌에 거주 중인 한인여성 A씨(21세)는 내달 17일, 인천 송도에 위치한 조지메이슨대 …
폭우 내리던 밤 워싱턴 번개 2만6천번 쳤다
미 방문 외국인에 250달러 ‘비자 수수료’ 부과
미국을 방문하는 외국인들에게 앞으로 1인당 250달러의 ‘비자 수수료(Visa Integrity Fee)’가 추가로 부과될 전망이다. 이는 도…
한인 2세 유니스 리(양우아)씨 SC 카운티 수피리어 판사 임명
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