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세계 사망원인 3위 넘보는 만성폐쇄성폐질환 아시나요
국내 COPD 환자가 340만명이나 되지만 매우 위중한 병이라는 점이 잘 알려져 있지 않아 병원에서 검진 받는 환자는 2.8%에 불과한 실정이다. 미세먼지가 다시 기승을 부릴 조…
[2018-11-06]
“임플란트 전문의인가요?”
임플란트를 심을 때 얼마나 자연스러운지 혹은 오래갈지를 생각하지 않고 가끔은 일반환자분들이 “임플란트 전문의(Implant Specialist)인가요?”라고 묻곤 한다. 우선 미…
[2018-11-06]
탈모치료···정수리형 탈모엔 ‘먹는 약’, 앞머리 ‘모낭 …
신정원 분당서울대병원 피부과 교수가 탈모 증상을 보이는 40대 초반 남성의 모발 상태를 피부확대경(dermoscopy)으로 살펴보고 있다. 먹는 탈모치료제를 꾸준히 복용한 …
[2018-11-06]
귀 아프다고 보채는 아기 환절기엔 중이염 유의를
환절기 면역력이 떨어지는 영유아는 감기에서 중이염으로 발전할 경우가 많아 주의해야 한다. 환절기 감기가 중이염으로도 발전할 수 있다. 중이염은 감기와 독…
[2018-11-06]
고령 임신, 건강하게 출산하려면
요즘은 결혼 연령이 늦어져 30대에 첫 임신을 하는 경우가 많다. 그러나 35세 이후 임신은 조산아 출산, 선천적 기형아, 임신중독증(Preeclampsia) 등 위험이 높아진다…
[2018-11-06]
적색 가공육 줄이고 채소·과일 많이 먹어라
■ 암 예방 위한 식생활 팁 7암을 예방하려면 조기 검진을 통해 초기에 암을 발견하고, 올바른 식생활, 규칙적인 운동, 금연, 금주 등 건강한 라이프스타일을 선택하는 것이 중요하…
[2018-11-06]마취용 주사제 ‘프로프폴’ 마취·진정 속도 빠르지만 오남용…
‘우유 주사’로 불리는 마취용 주사제 ‘프로포폴’을 상습적으로 처방하거나 처방받았다가 구속되는 사건이 잇따르고 있다. 6개월 간 서울 강남 일대 병원을 돌며 프로포폴 1만여㎖를 …
[2018-10-30]알아두면 좋은 식품이야기 ⑨잔류농약에 대한 오해와 진실
농약은 농작물 재배에 반드시 필요한 농자재이다. 병해충을 막고, 잡초를 제거해 농산물 생산량 증대와 노동력을 절감할 수 있기 때문이다. 필요 목적에 따라 만들어진 농약은 어느 정…
[2018-10-30]
기온 뚝… ‘컹컹’ 울리는 기침땐 병원가야
뚝 떨어진 기온에 감기 증상을 호소하는 사람들이 늘고 있다. 특히 요즘처럼 일교차가 크고 건조한 환절기에는 목이 붓고 갑자기 목소리가 변하는 감기 증상을 호소하는 이들이 적지 않…
[2018-10-30]
퇴행성 무릎 관절염
퇴행성 관절염으로 인한 무릎 통증으로 고생하는 환자분들의 진료를 보다보면 진통제나 파스에 의존하는 경우가 많다. 문제는 먹는 진통제나 파스가 더이상 통증을 완화시켜주지 못할 때의…
[2018-10-30]
男다른 고통···방사선으로 시원하게
수술을 할지, 방사선치료를 할지 고민하는 전립선암·방광암 환자가 늘고 있다. 대부분의 환자들이 일차로 비뇨기과를 거치기 때문에 수술을 선택하는 환자가 많은 실정이다. 하지만 수술…
[2018-10-30]
생리 중 편두통, 얼음 찜질이나 침 맞으면 도움
남녀 모두에게 두통을 유발하는 요인들로는 가족력, 나이 등을 들 수 있지만, 여성은 호르몬 변화가 가장 크게 작용한다. 여성호르몬 에스트로겐의 급격한 변동은 많은 여성에게 두통을…
[2018-10-30]
춤 추면 몸매 날씬해지고 뇌 건강에도 좋다
춤추는 것도 운동으로 삼을 수 있다. 꼭 건강한 몸매만을 위함이 아니다. 뇌 건강에도 도움된다는 연구들이 있다.지난해 10월 ‘인간 신경과학 프론티어’저널(Frontiers in…
[2018-10-30]
호두·오트밀 먹으면 장내 유익 미생물 증가
호두는 장내 건강을 돕는 낙산 생성 및 인슐린 민감성이 우수한 박테리아가 증가하는 것을 돕는 것으로 나타났다. 귀리에는 발효성 섬유소인 베타-글루칸이 풍부하다.소화되기 힘든 …
[2018-10-30]
얼굴의 형태와 임플란트 관계
임플란트를 완성하고 나서, 치아가 어떠한지 물어 보면 색상이 마음에 안든다거나, 치아의 크기가 너무 크다 혹은 작다라고 하거나 하는 등등 환자의 불만이 생기는 경우가 종종 있는데…
[2018-10-23]
류마티스관절염, 男보다 女 더 ‘욱신’
연간 진료인원이 450만명을 넘고 100여종에 이르는 관절염 중 가장 흔한 게 골관절염과 류마티스관절염이다. 골관절염은 노화와 관련이 있기 때문에 퇴행성관절염이라고도 한다. 관절…
[2018-10-23]
독감예방 접종해도 독감 걸릴 수 있어요
일교차가 심해지면 감기와 독감에 걸릴 위험이 높아진다. 연방 질병통제예방센터(CDC)에서는 10월 말까지는 독감 예방 접종을 맞을 것을 권하고 있다. 감기와 독감은 비슷하지만 증…
[2018-10-23]
‘트릭 오어 트릿’ 커스튬, 반사되거나 눈에 잘 띄는 색으…
어린이들이 기다리는 할로윈 데이가 곧 다가온다. 일년에 하루 있는 날이지만 건강하고 안전하게 보내는 것이 바람직하다. 미 소아과 학회와 연방 질병통제예방센터(CDC)에서 조언하는…
[2018-10-23]
걷기운동 전후 스트레칭 필수… 근력운동 병행해야
#걷기 운동 시작 전후에는 꼭 스트레칭을걷기 운동 전과 후에 모두 스트레칭을 해준다. 걷기 운동 전 스트레칭은 근육을 깨우며 부상 위험을 줄여주고, 걷기 운동 후의 생길 수 있는…
[2018-10-23]
겨울 우울증? 걸으면 저멀리 달아난다
걷기 운동은 걷기 편한 운동화만 있으면 손쉽게 어디서나 시작할 수 있는 운동이다. 체중을 줄이기에도 효과적이며 정신과 육체 모두 건강해질 수 있는 운동법. 부상을 입을 위험도 적…
[2018-10-23]
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오피니언
정숙희 논설위원노인에게 춤바람이 필요한 이유
행복한 지출
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- 임지영 (주)즐거운 예감 한점 갤러리 대표
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한형석 사회부 부장대우 영어 공식어 지정 정책의 문제점
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내년 팰팍 시장 선거 앞두고⋯한인 정치권‘파열음’
뉴저지의 한인 정치 1번지로 꼽히는 팰리세이즈팍에서 정치권내 파열음이 일고 있다. 내년 시장 선거를 앞두고 한인 정치인 간의 갈등과 경쟁이 수…
내일까지 뉴욕시 ‘폭염주의보’
지긋지긋한 공사…곧 끝난다
수년간에 걸친 공사로 상습 교통정체구간이 된 버지니아주 타이슨스 인근 2.5마일 길이의 캐피털 벨트웨이 확장 공사가 거의 4년 만에 마무리 돼…
“北에 교회 2만개 설립 목표”
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트럼프 2기 행정부 출범 이후 해외 방문 후 미국에 재입국하려던 영주권자들 가운데 입국이 거부되는 사례가 급증하고 있다. 이민 전문 연구기관 …
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