New York
- 골프레슨
[전익환 프로의 골프교실] 어드레스, 셋업
골프 자세 중 어드레스 롤 배울 때는 먼저 클럽을 잡지 않고 몸의 균형을 느껴 면서 자세를 잡아가는 것이 바람직하다.사람마다 어깨 너비가 다르고 그 너비에 의해 상체의 회전 반경…
[2023-06-23][전익환 프로의 골프교실] 아이언 샷과 드라이버 샷
어떤 날 아이언 샷 이 잘되면 드라이버 샷이 잘 안되는 경우 또 그 반대의 경우가 종종 생 길수가 있다.골프는 동작을 잘 잊어버리는 운동이라고 누군가 말을 했듯이 단순히 올라가서…
[2023-06-16][전익환 프로의 골프교실] 백스윙
프로 선수들의 스윙을 보게 되면 백스윙 의 높이가 모두 다릅니다. 자신에게 맞는 백스윙은 어떤 것이 있는지 알아 보면 프로 선수들도 아마추어처럼 스윙이 각양각색인 것을 볼 수 있…
[2023-06-09][전익환 프로의 골프교실] 다운스윙의 전환
다운스윙을 시작하려면 먼저 2가지 움직임을 동시에 진행하여야 한다.바로 왼팔의 스윙을 가슴 아래로 되돌리고 오른쪽 다리에서 왼쪽 다리로 체중을 이동 하는 것이다.백스윙을 시작할 …
[2023-06-02][전익환 프로의 골프교실] 골프스윙의 원심력
골프 스윙의 전 과정에서 클럽헤드가 움직이는 궤도를 따라가보면 그 궤도가 하나의 원이라는 것을 알고 있다. 클럽의 인팩 (impact) 지역에서 볼을 직각으로 맞기만 한다면 스윙…
[2023-05-19][전익환 프로의 골프교실] 내면의 경기
중요한 순간에 실력이 나오지 않는 골퍼, 어떤 상황에서 제실력을 발휘하는 골퍼 이런 골퍼들을 가르는 기준은 무엇일까? 실력이 부족한 골퍼는 좀처럼 샷에 전념하지 않고 좋은 골퍼는…
[2023-05-12][전익환 프로의 골프교실] 골프 스윙 임팩트
많은 골퍼들이 골프에 대한 해박한 이론과 지식을 가지고 있고 스스로 자신의 스윙에서의 문제점을 잘알고 그것을 고치려 하는데 잘안되는 경우를 종종 볼수가있는데 문제를 알고 그것을 …
[2023-05-05][전익환 프로의 골프교실] 골퍼의 체력관리
골프와 골퍼들에 대해 잘못 생각 하는 것 중하나는, 운동이 약하고 근력에 별 도움이 안된다고 오해하기 쉽다는 것이다.그러나 골프는 훌륭한 운동경기이며 손과 눈의 일치를 비롯해 체…
[2023-04-21][전익환 프로의 골프교실] 퍼팅 원리
퍼팅의 원리에서 손을 앞으로 뻗어 박수만 쳐 봐도 퍼팅에서 아주 중요한 3가지 원리를 배울 수 있다.첫째, 박수를 치면 손바닥이 마주 보는 가운데 양손이 한 덩어리가 된다. 퍼터…
[2023-04-14][전익환 프로의 골프교실] 골프를 잘 치려면
골퍼 들의 로망인 공을 잘 치려면 여기서 5가지 정도는 숙지하여야 한다. 먼저 유연성이다 유연성은 스윙의 제1핵심으로, 주말골퍼들이 거리를 쉽게 늘리지 못하는 가장 큰 이유이기도…
[2023-04-07][전익환 프로의 골프교실] 티샷
티 그라운드(Teeing Ground)에 서기전, 홀의 전체적인 모습을 기억해 볼 을 치기 어려운 구역을 피해 목표를 정하여야 한다. 공의 구질을 고려해 목표에 도달하기 위한 방…
[2023-03-31][전익환 프로의 골프교실] 맨탈 게임
다른 스포츠종목과 달리 골프 수행에는 멘탈 즉 정신력 이 많은 영향을 미치고 있다. 인간은 신체와 정신으로 구성되어 있기에 신체의 움직임에 정신이 영향을 미친다는 말은 어찌 보면…
[2023-03-24][전익환 프로의 골프교실] 그린 읽기 와 퍼팅
그린 읽기 순서에서 처음에는 항상 홀 뒤편에서 공까지 타깃 라인을 돌아 보아야한다. 홀 뒤편에서 보면 대체로 브레이크의 방향이 눈에 들어온다. 주요 브레이크를 찾았으면 낮은 쪽 …
[2023-03-17][전익환 프로의 골프교실] 조준(Alignment)
얼라 인 멘트 라는 말은 타겟을 향하여 조준하여 준비자세를 취하는 말이다. 타겟에 조준하여 준비자세를 취하는 것은 수많은 감각적 요인들이 내포되어 있어 골프에 있어 가장 어려운 …
[2023-03-10][전익환 프로의 골프교실] 골프스윙 연습
여러가지 골프 스윙의 이론 중 공의비행법칙과 스윙의 원리를 토대로 자신이 범하고 있는 실수를 공의 비행패턴과 상황별로 구분하여 그 원인을 찾고 스스로 고칠 수 있는 방법을 제시하…
[2023-03-03][전익환 프로의 골프교실] 골프의원칙
골프를 치는 사람이나 가르치는 사람이 많은 만큼 그 방식도 다양하다. 이 다양한 방식이 혼란스러울 수는 있지만 잘못된 것은 아니다. 골프를 치는 방식의 다양성은 골프가 탄생한 이…
[2023-02-24][전익환 프로의 골프교실] 스윙 리듬
백스윙이 시작되면 클럽 헤드는 타깃의 연장선을 따라 공 뒤쪽으로 물러나면서 안쪽과 위쪽으로 부드럽게 흐르는 아크를 그린다.기울어진 커다란 바퀴를 상상하면서 목이 바퀴의 축이 되고…
[2023-02-17][전익환 프로의 골프교실] 숏 게임
골프 스코어에 가장 중요한 영향을 미치는 요소는 숏 게임인데 그중 피칭과 치핑의 능력 향상이 얼마나 소중한가를 따져볼 때 라운드를 돌면서 그린을 놓치는 수가 몇 홀이나 되나? 프…
[2023-02-10][전익환 프로의 골프교실] 공의 위치
공과 몸사이의 간격이 너무 가까우면 먼저 스윙궤도가 가파르게 형성되고 그렇게 되면 스윙 때 충분한 원심력이 발생하지 못해서 결국은 양팔을 끌어당기는 듯한 샷을 할 수도 있으며,공…
[2023-02-03][전익환 프로의 골프교실] 균형의 중요성
풀스윙에 사람마다 달라지는 요소도 있지만,모두에게 똑같이 적용되는 중요한 요소들도 있다. 그 결정적인 요소 첫번째가 바로 균형이다. 골프는 궁극적으로 제어 능력에 관한 스포츠이고…
[2023-01-20]
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오피니언
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파리드 자카리아 미국은 왜 이란을 굴복시키지 못하는가
성영라 수필가 미주문협 부이사장 [수요에세이] 천사가 지나가기를 바라며
박성우 ‘논 거울’
- 이왕구 한국일보 논설위원
[지평선] 한타바이러스와 소명의식
- 김영화 수필가
[화요칼럼] 고통이 감사가 된 순례길
노세희 부국장대우ㆍ사회부장 평화를 빕니다
황의경 사회부 기자반복되는 비극, 엇갈리는 시선
민경훈 논설위원교통 질서와 그 나라 국민의 수준
지사별 뉴스
‘재산세 인상’ 대신 ‘세컨드 하우스 추가 과세’도입
조란 맘다니 뉴욕시장은 12일 역대 최대 규모인 1,247억달러에 달하는 ‘2027 회계연도 예산안’을 발표했다.다만 지난 2월 발표한 1,2…
뉴욕총영사관 새 통합청사 건립 ‘본궤도’
“한인 차세대 정체성·자긍심 심어줄 역사적 이정표”
메릴랜드 한인사회의 숙원 사업이었던 ‘미주 한인의 날(Korean American Day)’ 제정 법안이 마침내 주 의회 문턱을 넘어 공식 법…
VA ‘유급 가족·의료휴가법’ 시행
마더스데이에 한인 노인 부부 나란히 숨진 채 발견
LA 동부 한인 밀집지인 로랜하이츠의 한 조용한 주택가에서 부부로 추정되는 시니어 한인 남녀 2명이 숨진 채 발견돼 충격을 주고 있다. 이중 …
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