가든그로브 한인교회 부설 건강요리 교실 하반기 건강 세미나 및 무료 시식회가 지난 7일부터 오는 12월 중순까지 매주 일요일마다 가든그로브 한인교회(11711 Trask Ave.)에서 진행되고 있다.

매주 일요일 오후 4시부터 진행되는 이번 건강세미나는 예방의학을 전공한 김평웅 박사가 생활 속에서 건강을 유지할 수 있는 질병 예방법과 치료법을 소개하게 된다.

건강요리 교실 이수미 강사는 “건강유지를 위해선 식생활과 체질을 개선하는 것이 중요하다”며 “치료를 위해 약을 먹자는 것이 아니라 약을 조금 사용하고 음식과 생활 조절로 치료를 할 수 있는 법을 배우게 될 것”이라고 말했다.

건강교실에 따르면 무료 건강세미나 참석자에게 당일 강의안으로 된 교재가 제공되며 강의 기간에 제공된 교재를 모아 건강상식을 위한 자료로 활용될 수 있다. 이와 함께 매주 세미나 후 암 예방음식 무료 시식회가 진행될 예정이며 착순 신청자들에게 건강상담도 함께 진행된다.

자세한 내용은 (714)403-6273, (714)614-7578로 문의하면 된다.