WebMD‘최고’
다이어트는 외롭고도 좁은 길. 때문에 체중 조절이 필요한 많은 사람들이 도움을 얻기 위해 전문 웹사이트들을 찾는다.
컨수머 리포츠는 방문자가 가장 많은 다이어트 웹사이트 20개를 평가, 그 결과를 최근 발표했다.
편의성, 자가 다이어트 프로그램의 유용성, 스폰서 업체 공개 등을 기준으로 한 이 평가에 따르면 일부 사이트들은 다른 사이트들보다 유용한 것으로 드러났다. 이 평가는 각 사이트가 추천하는 특정 다이어트 플랜의 효과와는 관계가 없다.
▲WebMD
WebMD.com. 매우 우수. 회비를 내는 인터액티브 프로그램을 사용하면 그날 먹은 음식에 따른 캘로리를 계산해 주고 개선책을 제시한다.
▲The Biggest Loser Club
BiggestLoserClub.com. 우수. 같은 이름의 NBC 방송 리얼리티 쇼의 연장선상에서 운영되는 사이트. 운동에 대한 정보 등 유용한 도구가 가득하다.
하지만 다이어트 효과를 평가할 진정한 방법이 없고 건강문제가 있는 사람들에 대한 경고가 깨알 만한 글씨로 적혀 있는 것이 흠.
▲eDiets.com
eDiets.com. 우수. 다양한 다이어트 플랜을 소개하고 있으나 깊이 있게 다루지는 않고 있다.
▲The Sonoma Diet
SonomaDiet.com. 우수. 소노마 다이어트라는 책에 기초한 사이트로 조리법, 샤핑 리스트 등 식이요법에 필요한 종합적인 도움을 제공한다. 이상적인 체중에 대한 가이드라인은 제시하지 않고 있다.
▲The South Beach Diet
South Beach Diet. 우수. 다이어트 방법을 코치해 주고 위험에 대해서도 알려준다.
▲WeightWatchers.com
우수. 두 가지 감량 플랜을 자세히 다룬다. 하지만 비용과 결과에 대한 소개는 미흡하다.
▲Light ‘n Fit
lightnfit.com. 양호. 대논(Dannon)사 제품을 적극 권하는 사이트로 효과에 대해서는 소비자들에게 자세히 알려주지 않는다.
▲TrimLife
trimlife.com. 나쁨. 트림 라이프 제품을 홍보하는 데 주력하는 인상을 준다.
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